Aplikacja do walki z jetlagiem
Entrain to aplikacja na system Android, która pomaga użytkownikom w radzeniu sobie z jetlagiem poprzez symulację ich zegara biologicznego. Dzięki matematycznym rekomendacjom dotyczącym ekspozycji na światło, użytkownicy mogą dostosować się do nowych stref czasowych w sposób optymalny. Aplikacja opiera się na badaniach opublikowanych w czasopiśmie PLoS Computational Biology, co zwiększa jej wiarygodność i skuteczność.
Funkcjonalność Entrain polega na dostarczaniu wskazówek, kiedy powinno się szukać światła lub ciemności, co jest kluczowe dla szybkiego przystosowania się do zmienionych warunków. Aplikacja jest dostępna za darmo, co czyni ją dostępną dla szerokiego grona podróżników, którzy chcą zminimalizować skutki zmian stref czasowych.
